懷孕50天的注意事項

懷孕50天的注意事項

在妊娠期間,胎兒的生長發(fā)育完全依賴于母體,關注母親的健康就是關注寶寶的健康。確保母親處于一種最佳的生理狀態(tài),就為胎兒提供了一個良好的生長環(huán)境。那么,我們來具體說一說懷孕50天時的注意事項。首先,調整好自己的心態(tài),保持愉快的心情。對于妊娠引起的種種不適,要認識到這是一種正常的生理反應,如果不是特別劇烈,要有信心堅持耐受,避免過分焦慮,更不能濫用藥物緩解癥狀。其次,飲食宜清淡,少量多餐,避免食用甜食、高熱量點心、肥肉、油炸食物等。不宜食用含鹽過高的食物,如腌肉、火腿、咸魚、豆腐乳等。避免食用刺激性的東西,如辣椒、咖啡、濃茶等。不可多食用淀粉含量較多的食物及水果。最后,頭三個月是危險期注意不要去人多人擠的地方,不要拿重的東西,不要穿細高跟鞋,最好也不要座公交車,不要亂用藥。 有任何不適要去醫(yī)院就診。還有注意心態(tài)要開朗,多做做胎教。 婦女懷孕之后,由于胎兒生長發(fā)育和自身營養(yǎng)的需要,必須從膳食中得到足夠的營養(yǎng)物質。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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