回奶要幾天

媽媽們斷奶后幾天可以回奶呢，媽媽們回奶究竟是需要用幾天的時(shí)間呢？現(xiàn)在雖然媽媽們會(huì)覺(jué)得回奶是一件很痛苦的事情或者是漫長(zhǎng)的過(guò)程而想要快速采用藥物的方法回奶。可是現(xiàn)代的科學(xué)都表明不建議媽媽們吃退奶藥或打退奶針來(lái)退奶，而主張以自然退奶”方式為主。一般情況來(lái)說(shuō)，媽媽大約要數(shù)天至1個(gè)星期左右，才能將奶完全退盡。

在回奶的過(guò)程中，有的媽媽們不喝湯水，盲目地采取所謂的速效斷奶法”，甚至用毛巾勒住胸部，用膠布封住乳頭。這樣做顯然違背了生理規(guī)律，而且很容易引起乳房脹痛。所以一定要科學(xué)回奶，另外，斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個(gè)過(guò)程中，爸爸也起到關(guān)鍵作用哦。比如斷奶前，改由爸爸或家人哄寶寶睡覺(jué)，媽媽避開(kāi)一會(huì)兒，然后盡量鼓勵(lì)寶寶多喝牛奶等等。