市面上杯裝的珍珠奶茶口感細(xì)膩,兼有奶味和茶香,很多女性友人都很喜歡喝。然而現(xiàn)在媽網(wǎng)百科提醒廣大準(zhǔn)媽媽,孕婦最好不喝或少喝奶茶。奶茶中的很多成分都會(huì)影響到孕婦和胎兒的健康。下面媽網(wǎng)百科就告訴你孕婦為什么不可以喝奶茶,孕婦喝奶茶有哪些危害。
1、奶茶中的紅茶會(huì)影響胎兒發(fā)育
紅茶中會(huì)含有5%—8%的咖啡因,其中每500毫升奶茶中就含有0.06毫克咖啡因,咖啡因可以起到興奮的作用,使得胎動(dòng)的頻率增加,不利于胎兒的生長發(fā)育。
2、奶茶中的甜蜜素?fù)p害孕婦的肝臟
甜蜜素,也叫做乙基氨基磺酸鈉,通常商家會(huì)說成蜂蜜水。因?yàn)槠鋬r(jià)格便宜,所以奶茶中往往會(huì)利用甜蜜素而不是蜂蜜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何養(yǎng)分。但食用適量甜蜜素,會(huì)危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),特別是對(duì)代謝排毒才干較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。
3、奶茶中有大量反式脂肪酸
奶茶顧名思義是含有一定量的奶。珍珠奶茶中的“奶”和真正的奶相比,在營養(yǎng)上有什么不同呢?范志紅表示:奶茶中缺少鈣、B族維生素跟維生素A、D,而且蛋白質(zhì)含量很低?!芭D讨杏袪I養(yǎng)的成分,奶茶基本都不。它反而含有大量的糖、飽和脂肪和反式脂肪酸。反式脂肪酸會(huì)提高患心血管疾病的危險(xiǎn),對(duì)孕婦來說,則更分歧適喝奶茶。誠然奶茶的營養(yǎng)價(jià)值不高,但口感比牛奶和奶粉沖劑都好,又香又滑,而且不膩。這是古代油脂工業(yè)的一大成果,也是奶茶吸引人的起因之一。