不少的孕媽咪在懷孕期間會出現(xiàn)不同程度的缺鐵性貧血。這主要是因為在孕期孕媽咪對鐵的需求會增多,雖然說孕婦缺鐵性貧血不是什么兇癥惡疾,但對母嬰健康的危害卻不能小視。那孕婦缺鐵性貧血怎么治療?媽網(wǎng)百科來給大家支支招。
1、加強膳食營養(yǎng),科學(xué)飲食身體棒
(1)多吃含鐵質(zhì)豐富的動物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。
(2)多吃含鐵多的綠葉蔬菜,有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、莧菜、薺菜、黃花菜、番茄等。
(3)多吃水果中含鐵較多的杏、桃、李、葡萄干、紅棗、櫻桃等。
(4)用鐵鍋炒菜,也是增加菜肴中鐵含量的好方法。但不要在飯后喝茶,因為茶葉中的鞣酸可妨礙鐵的吸收,更不要喝濃茶。
2、藥物補充鐵元素,明辨藥物利弊很關(guān)鍵
如果為單純小細胞缺鐵性貧血,服用補鐵劑及維生素C即可治療,鐵劑最好用二價鐵,二價鐵比三價鐵更容易吸收。由于口服鐵劑對胃腸刺激比較大,所以最好在兩餐之間或者飯后服用,如為大細胞貧血,那么除補鐵外,還要補充葉酸及維生素B12。
其次葉酸缺乏導(dǎo)致的營養(yǎng)性巨幼紅細胞貧血需要補充葉酸和維生素C,維生素C能促進葉酸的利用,提高療效。維生素B12缺乏導(dǎo)致的營養(yǎng)性巨幼紅細胞性貧血,要補充維生素B12。