嬰兒補(bǔ)鐵誤區(qū)有哪些

  現(xiàn)代家庭里，孩子可謂是一個家庭的核心，父母、爺爺奶奶、外公外婆十幾雙眼睛都會盯著寶寶，生怕哪里做得不好對寶寶有不良的影響。特別是作為寶寶的父母，更希望自己的寶寶可以健康平安地長大。因此，為了寶貝的健康發(fā)育，家長們應(yīng)該格外注意孩子的飲食均衡，滿足孩子發(fā)育對于營養(yǎng)攝取的全面需求，特別注意孩子體內(nèi)微量元素的攝入，尤其是鐵元素的攝入?，F(xiàn)代由于育兒知識的普及和家長們教育程度的提高，家長們對于嬰兒補(bǔ)鐵的重要性也銘記于心，不敢忽視。然而，很多家長們在給孩子補(bǔ)鐵這件事情上，還是存在著許多的誤區(qū)，下面我們就來一一的了解。

1、孩子缺鐵就給孩子喝鐵劑。

這種想法顯然是片面的，鐵是人體內(nèi)部不可缺少的微量元素，盡管它很重要，但是人體所需要的量是微量的，凡事過猶不及，如果家長盲目給孩子補(bǔ)鐵，使得孩子體內(nèi)的鐵元素過多，反而不利于孩子的健康發(fā)育。如果寶寶沒有嚴(yán)重缺鐵癥狀，平時飲食中多攝入含鐵高的食物就可以滿足寶寶補(bǔ)鐵的目的，而不需要一味的服用鐵劑。。鐵劑的補(bǔ)充要根據(jù)寶寶體重、貧血情況和生長速率來綜合判斷，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可盲目服用。

2、雞蛋蛋黃的鐵質(zhì)足夠?qū)殞氀a(bǔ)鐵。

雞蛋雖然含鐵，但其中的卵黃高磷蛋白會抑制鐵的吸收，寶寶每天吃一個即可，不可多吃，否則可能會造成孩子膽固醇過多，補(bǔ)鐵效果也不佳。

3、水果維生素C不利于補(bǔ)鐵。

這種想法是不對的。因為水果蔬菜中含有豐富的有機(jī)酸，有機(jī)酸能與鐵結(jié)合，更加有利于鐵質(zhì)的吸收。