防微杜漸,是預防事態(tài)惡化下去的重要措施。一旦出現(xiàn)相關疑似病癥,必須在指定地點接受隔離觀察。在家中接受隔離觀察時應注意通風,避免與家人密切接觸,并由衛(wèi)生防疫部門進行醫(yī)學觀察,每天測量體溫。而在日常生活中我們也要做好預防措施,從生活的每一件小事做起。
1、日常要減少大型群眾性集會或活動,保持公共場所通風換氣、空氣流通;
2、排除住宅建筑污水排放系統(tǒng)淤阻隱患;
3、保持良好的個人衛(wèi)生習慣。不隨地吐痰,避免在人前打噴嚏、咳嗽、清潔鼻腔,且事后應洗手;確保住所或活動場所通風;勤洗手;避免去人多或相對密閉的地方,應注意戴口罩;
4、保持樂觀穩(wěn)定的心態(tài),均衡飲食,多喝湯飲水,注意保暖,避免疲勞,足夠的睡眠以及在空曠場所作適量運動等,這些良好的生活習慣有助于提高人體對重癥急性呼吸綜合征的抵抗能力。