知道兩次胎停育的注意事項非常的有必要,因為女性在患有胎停育后身體就格外的敏感,如果平時生活中不多加注意的話很有可能就導致病情更加嚴重,可是大家都知道兩次胎停育的注意事項有哪些嗎?
1、做好孕前檢查:胎停有些時候是可以檢查出來的,比如甲減,近年越來越受重視。雖然是否在孕前要做這個篩查還有爭論,但是有條件還是篩篩比較好。國際甲狀腺協(xié)會建議孕前將TSH調整到0.2至2.5之間比較好。還有感染的篩查:比如TORCH、支原體衣原體等,這些都是影響孩子發(fā)育的重要原因。
2、養(yǎng)成良好的生活習慣:比如鍛煉身體,使得體重指數(shù)在18~24之間;不少女性平日不注意鍛煉,工作壓力大,吃飯過飽或過饑,經常熬夜,結果機體發(fā)胖,卵巢排不出卵,卵巢里堆滿了未發(fā)育的卵泡。甚者可以診斷為多囊卵巢綜合征。這是跟代謝有關的疾病。先天后天的原因都有。對病人最大的影響就是排卵障礙,好點能排出卵來,但卵子的質量不好。繼之的結果就是不孕或胎停育。所以,應該堅持經常的鍛煉、起居有節(jié)、少吃甜食、讓身心處于完美狀態(tài)。
3、減少電磁輻射:電腦與手機如今成了人們不能離開的東西,有些人一天到晚在電腦面前,上班做報表,下班打游戲看視頻,出差電腦放在膝蓋上。最近有報道電腦放在膝蓋上4小時,精子活力明顯下降。對卵子的作用雖然沒有實驗,估計也不會好到哪里去。有的人車上、吃飯、開會離不開手機。晚上睡覺也要放在枕頭邊上做鬧鐘用。還有電磁爐、微波爐等。可以說,現(xiàn)代人生活在電磁輻射中。建議你做最大的努力,離電磁輻射遠一些,再遠一些。有的人說我工作就離不開這個,那你就下班離開。
4、減少宮腔操作:現(xiàn)在不少女孩對人流、藥流不在乎。平日不好好避孕,隨性為之,追求最大快感。接下來老天就讓你懷孕,然后就是去醫(yī)院終止妊娠,儼然把人流、藥流當成了家常便飯。我身邊的患者做人流7~8次的經常見到。有的人做多次人流,子宮內膜受到損傷,越來越薄,那就像貧瘠的土地,沒有土壤了,哪里還會長苗。就是種上了苗也會停止發(fā)育。
5、遠離不良生活方式:有些人吸煙飲酒沒有節(jié)制。吸煙飲酒影響精子和卵子發(fā)育,影響胎兒發(fā)育,這是有據(jù)可查的。還有飲用較多含咖啡因的飲料,對精卵發(fā)育也不好。還有很多原因導致胎停,我們的知識有限,不可能完全避免。醫(yī)學正在進步,相信經過不斷探索,我們會有更多的辦法去診斷和預防胚胎停育。