如何預(yù)防弱精癥?

如何預(yù)防弱精癥?

男性不育患者中有不少是因?yàn)槿蹙Y導(dǎo)致的,弱精癥主要是因精子的活力低下。因此,專家提醒男性朋友應(yīng)做好弱精癥的預(yù)防工作,以免受到此癥的侵襲。

預(yù)防弱精癥的方法如下:

1、盡量不用或少用各種化學(xué)劑,從干洗店拿回來的衣服最好放幾天再穿,因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能;每天11時(shí)前睡覺,每天出一身汗,盡量吃未經(jīng)加工的純天然食品。

2、預(yù)防各種危害男性生育能力的傳染病,如流行性腮腺炎、性傳播疾病。

3、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時(shí)的變化,如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及時(shí)診治。

4、避免噪聲過度。據(jù)資料證明,男性長期生活在噪聲70~80分貝的環(huán)境中,性功能趨于減弱,生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。

5、避免長久手淫。會(huì)引發(fā)前列腺緩慢充血,導(dǎo)致無菌性前列腺炎,影響精液營養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。

6、不吃過于油膩的食物,戒煙酒。睪丸中生殖細(xì)胞遭遇煙草中有害成分影響,使精子數(shù)量和質(zhì)量欠佳,多不育或致畸形兒。過于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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