得了呼吸道感染以后,在飲食方面就不能隨便的吃了,呼吸道感染的飲食也是有需要注意的事項的,那么,得了呼吸道感染究竟吃什么好呢?
小兒呼吸道感染很大程度上是因為咽喉發(fā)炎引起呼吸道發(fā)炎,從而引起的感染,所以說此時小孩的呼吸道是非常脆弱的,這時候就建議吃些清淡的而富有營養(yǎng)的食物,例如米粥,雞蛋羹等東西,不僅清淡而且富有營養(yǎng),是不錯的養(yǎng)病食物。
此外還有就是多吃新鮮的水果和蔬菜。水果不要吃寒性的,可以吃些梨子什么的。多吃蔬菜,這些東西富含豐富的營養(yǎng)物質(zhì),這些營養(yǎng)物質(zhì)很多成都上不僅能補充人體所需,而且還會起到一定的消炎和止咳作用,效果較好。
小兒呼吸道感染很多時候往往伴隨著咳嗽,所以吃的食物一定要有一定的止咳效果,例如喝些梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿卜汁等,這些都是止咳的良藥,還有就是多喝白開水或者鹽水,這些都有助于呼吸道感染的康復(fù)。
注意,小兒呼吸道感染時一件非常嚴(yán)重的事情,藥物治療固然重要,飲食的調(diào)整也是必不可少,盡量不給小兒吃辛辣的食物,而且一定要讓小兒遠離二手煙區(qū),這些都是非常必要的治療措施。