海寶牌鱈魚肝油膠囊的用量

海寶牌鱈魚肝油膠囊的用量

海寶牌鱈魚肝油膠囊的主要功效是為人體補(bǔ)充維生素A和維生素D。海寶牌鱈魚肝油膠囊產(chǎn)品規(guī)格為750mg/粒,每100g海寶牌鱈魚肝油膠囊中含有維生素A 20mg-30mg、維生素D 0.12mg-0.2mg。食用海寶牌鱈魚肝油膠囊時(shí)一般是每日3次,每次1粒。4歲以下兒童要酌情減少用量,每日1粒。7歲以下嬰幼兒可咀嚼吞服或?qū)Ⅳ~形膠囊尾巴扭斷,將鱈魚肝油滴在食物中或牛奶中或直接擠到嬰幼兒口中。

服用海寶牌鱈魚肝油膠囊不能超過規(guī)定的用量,長期或過量服用可產(chǎn)生慢性中毒,中毒的原因是由于維生素A和維生素D補(bǔ)過量了。國際上對于維生素A和維生素的攝入量都有明確的參考值,下面來了解下。


1、對維生素A的每日攝取量,一般成年男性每日攝入1000RE即可防止不足。10~15歲少女建議每日攝入量為4600國際單位。16歲以上的女性建議每日攝入量為4200國際單位。哺乳期女性,在前6個(gè)月中可額外增加2500國際單位;后6個(gè)月額外增加2000國際單位。

2、對于維生素D的攝入量,建議成人每日攝取量是5μg。妊娠期和哺乳期女性應(yīng)當(dāng)增加1倍左右的攝入量。我國制定維生素D可耐受最高攝入量為20μg。長期每天攝入125μg維生素D肯定會(huì)引起中毒。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果