五個(gè)月寶寶不愛(ài)吃奶怎么辦

有些五個(gè)月的寶寶會(huì)出現(xiàn)厭奶的情況，這是正常的現(xiàn)象，媽媽們看著別人的寶寶胖乎乎的而自己的寶寶不愛(ài)吃奶心里難免會(huì)感到擔(dān)憂。其實(shí)只要寶寶的精神狀態(tài)和體重增加增長(zhǎng)就不用過(guò)度擔(dān)心。媽媽們需要繼續(xù)以母乳或者奶粉喂養(yǎng)寶寶，等到寶寶六個(gè)月之后，也可以考慮給寶寶添加輔食來(lái)增加食量，那么五個(gè)月的寶寶不愛(ài)吃奶怎么辦呢？寶寶滿六個(gè)月之后，給寶寶添加輔食，具體如下：

1、雙色蛋黃泥   原料：大米100克、柴雞蛋1個(gè)、清水1500毫升、新鮮青菜100克。

做法：新鮮青菜清洗干凈控水，去菜幫留菜葉，開(kāi)水焯透，撈出控水，自然晾涼；用攪拌機(jī)攪成糊狀，用煮過(guò)的紗布將菜汁擠出，雞蛋洗凈放入涼水鍋，中火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮7分鐘即可，用流動(dòng)的涼水沖一下使其容易剝皮；大米洗凈浸泡一小時(shí)，大米用1500毫升清水倒入高壓鍋，大火燒開(kāi)，小火熬制，用時(shí)15分鐘，電壓力鍋調(diào)到粥擋即可；取出的蛋黃里外呈金黃色，用小勺按一下呈粉狀，蛋黃用小勺碾碎倒入適量米湯調(diào)成糊狀即可；蛋黃放在消毒過(guò)的碗里用小勺一點(diǎn)一點(diǎn)加入菜汁，調(diào)成糊狀即可。

營(yíng)養(yǎng)提示：蛋黃中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，它還能提供維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素D、維生素E、維生素H及葉酸、鈣、鐵、磷、鎂、鋅、銅、碘等，并且含有優(yōu)質(zhì)的亞油酸都是人體腦細(xì)胞增長(zhǎng)不可缺少的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

2、牛奶香蕉糊   原料：香蕉20克、牛奶30克、玉米面5克、白糖5克、水適量。

做法：將香蕉去皮后，用勺子研碎，將牛奶倒入鍋中，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪均勻；把牛奶、玉米面煮熟，煮好后倒入研碎的香蕉；調(diào)勻最后用碗裝上即可。

營(yíng)養(yǎng)提示：牛奶香蕉糊含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鉀、磷、鐵、鋅、維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)素，香蕉素有“智慧之果”的美稱，寶寶常食此糊有利大腦發(fā)育和骨骼的生長(zhǎng)，同時(shí)香蕉能緩和胃酸的刺激保護(hù)胃黏膜，讓寶寶擁有“胃”動(dòng)力。