榨橙汁的做法

榨橙汁的做法

鮮榨橙中含豐富的維生素C、果酸等營養(yǎng)成分,喝橙汁有利于增進消化,加強抵抗力,促進生長發(fā)育,那么榨橙汁要怎么做才好喝呢?下面就為大家介紹榨橙汁的一些做法!

做法一:

1、把橙子弄軟。緊緊的擠壓橙子,或者是將橙子放在手掌和桌面之間來回的滾動。

2、切橙子。把橙子切成兩半,取出種子。如果你不希望有種子,就使用臍橙。

3、榨橙汁。用手緊握一半橙子,然后用力的擠,可以用一個普通的榨汁機來榨出所有的橙汁。

4、加入果肉。用勺子把果肉挖出來,或者手榨汁機中把果肉直接放到橙汁里。如果你喜歡喝純果汁,就在飲用的時候加上濾網(wǎng)。

做法二:

1、準備好橙子。剝掉橙子皮,然后想辦法把它們分成一個個2、5厘米的小塊。如果橙子有種子,那么一定要把種子去掉。

2、多攪拌幾次,把橙子打碎。然后繼續(xù)這一過程,直到形成濃濃的果汁。

3、試下果汁的口味。如果太干了,就加上一些水。如果不夠甜,就加上一些糖。

4、再次運行攪拌機,直到橙汁完全液化。

5、稍等幾分鐘,然后享受美味吧。

做法三:

1、取新鮮橙子2個,冰糖粉10克,檸檬1/4個。

2、將鮮橙子洗凈,橫切成兩半,放在擠果汁器上壓出橙汁、檸檬汁。

3、橙汁中加入2-3倍溫開水,放入冰糖粉調勻。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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