如何預防哺乳期急性乳腺炎

一些產(chǎn)婦媽媽覺得分娩后就可以松一口氣了，但其實產(chǎn)后產(chǎn)婦媽媽的身體較為虛弱，反而容易惹上婦科疾病，尤其是哺乳期乳腺炎。常見的女性哺乳期疾病是哺乳期乳腺炎，而且哺乳期乳腺炎多為哺乳期急性乳腺炎。哺乳期急性乳腺炎的發(fā)病率很高，因此產(chǎn)婦媽媽生完寶寶后還是要注意保護自己防治哺乳期急性乳腺炎哦。

生產(chǎn)前

1、在懷孕末期應用75%的酒精擦試乳頭，或用溫水洗，以增強乳房皮膚的柔韌和抵抗力。擠出乳管內(nèi)的脂栓。

2、乳頭內(nèi)陷者，懷孕前需用手擠出乳頭，按摩牽拉糾正之。

生產(chǎn)后

1、要保證母乳喂養(yǎng)的姿勢正確以及寶寶的吸吮方式正確。不要讓寶寶只含到乳頭而造成乳頭皸裂，以致細菌沿著皸裂的乳頭進入乳腺管引起急性乳腺炎。

2、哺乳時一定要讓寶寶吃空一側乳房再吃另一側，不要兩邊乳房交替吃，以防寶寶長時間吃不到奶后引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。若媽媽的奶很充足，寶寶只吃一邊就飽了，另一邊又很脹，就一定要把脹的一邊乳房的乳汁擠掉，不要留在乳房里，以防形成硬結造成急性乳腺炎。同時養(yǎng)成定時哺乳的習慣，不讓寶寶含著乳頭睡覺。

3、要側睡與仰躺睡交替進行，禁忌媽媽趴著睡。以防止擠壓乳房引起乳汁淤積造成急性乳腺炎。

4、不戴有鋼托的胸罩。媽媽的乳汁會時常不經(jīng)意地流出，加上因乳房有乳汁充盈造成乳房下垂，這時候新媽媽不要戴帶有鋼托的胸罩，最好戴專門的哺乳胸罩，以防帶有鋼托的胸罩擠壓乳腺管造成局部乳汁淤積引起急性乳腺炎。