孕中期腹痛吃什么好

孕中期腹痛吃什么好

老話說(shuō)的好“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”,孕媽咪們?cè)趹言衅陂g不能隨便吃藥,是藥三分毒,為了寶寶的安全應(yīng)盡量不選擇吃藥,然而當(dāng)孕中期腹痛時(shí)怎么辦呢?孕應(yīng)格外的注意,那么中期腹痛時(shí)飲食上孕中期腹痛吃什么好呢?

宜吃膠原蛋白質(zhì)含量高的食物;具有潤(rùn)腸通便作用的食物;具有滋養(yǎng)作用的食物:

1、腌醬菜

含有豐富的不溶性纖維素,有利于增加胃腸道的蠕動(dòng),促進(jìn)胃腸道的排空,促進(jìn)疝氣癥狀的緩解。

食用方法:100g與雞蛋同炒食用。

2、蜂蠟

具有很好的潤(rùn)腸通便的作用,可促進(jìn)大便的排空,減少大便滯留造成胃腸道粘膜的損傷。

食用方法:25g與大棗同煮食用。

3、蜂蜜

含有豐富的果糖成分,特別是乳果糖,在腸道內(nèi)代謝后產(chǎn)生乳酸,可促進(jìn)胃腸道的排空。

食用方法:25g與蜂蠟同時(shí)調(diào)和以后食用。


* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果