6個月的寶寶輔食添加原則

6個月的寶寶輔食添加原則

6個月的寶寶雖然可以開始嘗試輔食了,但是Ta的腸胃功能還比較脆弱,不恰當(dāng)?shù)妮o食添加可能會增加寶寶的腸胃負(fù)擔(dān)。那么你知道6個月的寶寶輔食添加的原則是什么嗎?

1、從少量到多量

每次給寶寶添加新的輔食時需要從少量開始,逐漸增加。例如添加蛋黃時先給寶寶喂1/4個,三四天后如果寶寶沒有什么不良反應(yīng)且排便正常、睡眠安穩(wěn),寶媽可以增加到半個蛋黃,之后再逐漸增至整個蛋黃。

2、從細(xì)小到粗大

剛給寶寶添加輔食時,食物顆粒要細(xì)小,方便寶寶吞咽。而在寶寶快長牙或正在長牙時,寶媽可以把食物的顆粒逐漸增大,這樣有利于促進寶寶牙齒的生長并鍛煉寶寶的咀嚼能力。

3、從稀薄到粘稠

寶媽應(yīng)該根據(jù)寶寶消化道的發(fā)育情況及牙齒的生長情況,將食物從稀薄狀逐漸過渡到粘稠狀。即從果汁、菜湯、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥,然后再過渡到軟飯、面條等,這樣寶寶才不會有消化不良的情況。

4、輔食少鹽少甜

有的寶媽常常會依據(jù)自己的口味來喂養(yǎng)孩子,比如在寶寶的輔食中加入過多的鹽分或糖分,這是很不對的做法哦。鹽分會加重寶寶腎臟的負(fù)擔(dān),同時,甜食的攝入也會增加寶寶胃腸道的飽脹感,從而降低寶寶的食欲。所以,寶寶的輔食應(yīng)盡可能少鹽少甜。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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