孕婦奶粉什么時候喝最好

孕婦奶粉什么時候喝最好

估計大多數(shù)孕媽咪們對于什么時候喝奶粉都不是很了解,每個女人在懷孕的過程中都很在意自己吃的東西,特別是在懷孕的時候會補充一些額外的營養(yǎng),孕婦奶粉就是其中的一種。其實,從受精卵結(jié)合成功的那一刻開始,胎兒的身體素質(zhì)已經(jīng)有一半都成型了。在一些國外的地區(qū)或者是國家,一般情況下準(zhǔn)備懷孕的女性朋友在懷孕前的一年就開始喝孕婦奶粉最好,這樣對孕婦本人或者是對孩子都有好處。

但是在國內(nèi),普遍認為的是從孕婦奶粉在孕中期開始喝效果比較好。因為從孕中期開始,孕媽媽血容量和血紅蛋白增加,寶寶鐵儲備需要量增加,因而孕媽還要增加鐵的攝入量。而孕婦奶粉中,含有比較豐富的葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營養(yǎng)素

孕婦奶粉中蘊含的葉酸,可幫助胎兒健康發(fā)育,對紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長要素;鈣,幫助孕婦和胎兒制造強健的骨骼;多種維生素和礦物質(zhì),可以提供孕婦及胎兒所需的營養(yǎng)素。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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