寶寶的聲帶要從小保護(hù),這也意味著要正確對(duì)待寶寶的哭泣。那家長(zhǎng)需要如何做呢?
首先,家長(zhǎng)要明白,哭是寶寶的一種運(yùn)動(dòng),也是一種需求的表達(dá)方式,所以不能不讓寶寶哭,但也不能讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間地哭,因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間哭泣或喊叫會(huì)造成聲帶的邊緣變粗、變厚,從而使嗓音變得嘶啞。
另外,呼吸道疾病,如感冒、肺炎、咽炎、喉炎、扁桃體炎等,也會(huì)影響寶寶的嗓音,為防止這類(lèi)疾病的發(fā)生,家長(zhǎng)在平時(shí)應(yīng)多給寶寶喝白開(kāi)水,多吃蔬菜水果,多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物。在流感高發(fā)時(shí)期,家長(zhǎng)不要帶寶寶到公共場(chǎng)所,以免在無(wú)形中受到傳染。
下面推薦一些具有潤(rùn)肺利咽功效的食療。
川貝燉雪梨
材料:川貝10克,雪梨1個(gè),冰糖適量。
做法:將雪梨洗凈切成小塊,如入川貝、適量的清水和冰糖,一同燉煮1小時(shí)即可。
枇杷瓜萎膏
材料:枇杷葉200克,瓜萎皮80克,麥冬80克,白糖500克。
做法:把枇杷葉、瓜萎皮、麥冬洗凈后,一同放入砂鍋內(nèi),加入適量的清水煎煮,煮至水沸騰后,隔渣取汁,加白糖和勻,文火濃縮收膏即可。