孕婦胃酸吃什么

食物往往能夠給我們意想不到的幫助，但同時又極容易被忽略，當(dāng)孕婦胃酸時利用食物來幫助孕婦排解痛苦是再好不過，但是大家知道孕婦胃酸吃什么好嗎？接下來媽媽網(wǎng)百科就來告訴大家孕婦胃酸吃什么好！

應(yīng)適當(dāng)減少飲食，尤其是含糖量較高的食物，可以多給孕婦喝點玉米面粥。如果消化還可以，可以適當(dāng)加一點小米粥，山藥粥，盡量不要喝單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料，可以適當(dāng)加一點大棗。

牛奶其實是最適宜的食品，同時兼吃米粥和麥粥則更佳，能達到制酸的效果。據(jù)本草載，紅茶能開胃健脾消食，有調(diào)和及收斂酸分泌過多的作用，綠茶對輕微泛酸者很適用。但紅茶、綠茶孕婦朋友一定不能多喝。

孕婦胃酸吃什么好?紅蘿卜也可治胃酸過多，它是堿性食物，汁多味甘，有中和作用。紅蘿卜可挑選深紅色、下端和上端差不多大的，味道甜，水分也較多。吃時為殺菌，可洗凈后表面擦鹽用冷開水沖凈。細(xì)嚼一只后，胃酸會恢復(fù)正常，如絞成汁，則療效不明顯。

孕媽咪在懷孕期間應(yīng)少食多餐，以清淡營養(yǎng)為主，盡量不要吃油炸食物，少吃高脂肪食物及甜食?？梢约泳S生素B，注意保護好自己的胃，媽媽寶寶都健康。