很多新手寶媽在給寶寶斷奶時(shí)可謂是歷經(jīng)波折,有時(shí)因?yàn)椴蝗绦淖寣殞毷茏?,奶斷了一次又一次,到寶寶滿周歲時(shí)仍斷不了。那你知道如何斷奶才是正確的嗎?
首先,斷奶應(yīng)該是一個(gè)持續(xù)的適應(yīng)過程,而不是說斷即斷。一般而言,寶媽需要在寶寶開始斷奶前2-3個(gè)月為其添加輔食,在斷奶期逐漸減少喂奶的次數(shù),從而使斷奶成為水到渠成的事。同時(shí)還要幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,定時(shí)定量地喂食。
其次,寶媽還要根據(jù)天氣變化情況和寶寶身體狀況來選擇合適的斷奶時(shí)機(jī)。斷奶最好在秋涼時(shí)節(jié),而不要在炎熱的夏季。因?yàn)橄募咎鞖庋谉?,寶寶本來就容易發(fā)生胃腸功能紊亂,此時(shí)斷奶很可能會(huì)加重這種情況。
最后,在斷奶期間寶媽一定要注意寶寶營養(yǎng)的均衡。寶寶生長發(fā)育很快,對(duì)營養(yǎng)的需求量也大,如果不注意均衡營養(yǎng)而貿(mào)然斷奶,很容易引起寶寶營養(yǎng)不良及消化功能紊亂。