黃米粥好吃嗎

黃米粥好吃嗎

黃米粥色黃,味甜,是一道美味又營養(yǎng)的養(yǎng)生粥。

黃米在北方是格外的受歡迎,不僅會將其煮成米飯食用,還會用來熬粥、做糕、包粽子、釀酒等,味道也是各不相同,卻無一例外的令人贊嘆不已。

用黃米熬制而成的粥,無論是老人還是孩子都能夠食用,不僅養(yǎng)胃,還能安神潤肺。因其口感十分細膩柔軟,又極易消化,不少媽媽還會將其作為寶寶的輔食首選。

黃米粥因黃米種類的不同可分為大黃米粥和小米粥,二者不僅在做法上不盡相同,營養(yǎng)上也是大相徑庭。不過作為養(yǎng)生粥,都同樣具有一定的滋補功效。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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