很多媽媽都說(shuō)寶寶吃木瓜銀耳湯會(huì)拉肚子,那這種說(shuō)法是否正確呢?其實(shí),寶寶是可以吃木瓜銀耳湯的,不過(guò)要特別注意以下兩點(diǎn):
1、銀耳不要一次不要吃太多,不然會(huì)引起腹脹,銀耳切細(xì)點(diǎn),不要很大一塊,太大塊容易造成小孩吸食嗆著。
2、熬制后不能隔夜吃。
如果是未滿一周歲的寶寶要慎吃銀耳,主要是因?yàn)閷殞毻萄使δ苓€沒(méi)有發(fā)育完善,而銀耳不容易煮爛,不利于寶寶吞咽。因此,不要給寶寶食用整塊的銀耳。
只要食用正確,寶寶是不會(huì)拉肚子的。另外,還可以用銀耳做成各種粥,比如銀耳紅棗粥,銀耳大米粥,在做時(shí)可以適量加點(diǎn)冰糖,這樣寶寶會(huì)更愛吃。建議用砂鍋煮粥,這樣容易煮爛,如果不爛的話寶寶在吞咽時(shí)會(huì)困難一點(diǎn),經(jīng)常不爛的話寶寶就不愛吃了。
秋季吃銀耳可以潤(rùn)肺去燥,先用冷水把銀耳發(fā)開,掰成小瓣,用大火煮開后轉(zhuǎn)小火熬幾個(gè)小時(shí),看多少的量,待銀耳軟爛湯粘稠了就可以吃了,可以加點(diǎn)冰糖。
一般在北方,冬季干燥,戶外寒冷,很容易引起寶寶上火,再加上北方室內(nèi)一般都有暖氣,更容易加重上火癥狀。如果寶寶已經(jīng)上火了,可以燉點(diǎn)冰糖銀耳湯。銀耳有滋陰潤(rùn)燥的功效,可以作為寶寶去火的輔助食療。但是,一定要剪碎后再給寶寶食用,而且腹瀉的寶寶不可食用,否則會(huì)加重病情。