天山雪蓮果的外形就跟番薯很像,很多人看著水果攤上出現(xiàn)“番薯”的身影都百思不得其解,其實人家是大名鼎鼎的天山雪蓮啦。像“番薯”的天山雪蓮果的功效與作用有什么?我們一起關注。
天山雪蓮果處于地下水果,是一種新型而又高檔次的藥用水果,其中富含的氨基酸是人體所需的,而且數(shù)量多達20多種,同時還有豐富的礦物質(zhì)。
外表像番薯的它,吃起來果肉粘稠,但是很多汁液,晶瑩剔透,非常鮮美,看樣子絕對想不到是這樣的味道。
天山雪蓮果的功效與作用:
1、雪蓮果可以清火去熱、調(diào)理腸胃、軟化血管。
2、還能祛痰、抗菌活血、有降血壓的好功效。
3、增強免疫力,雪蓮果可以促進人體里面維生素B族的合成,從而起到提高身體新陳代謝的水平,增強免疫力和抗病能力,同時促進鈣、鎂、鐵等物質(zhì)的吸收。
4、控制血糖。雪蓮果還能調(diào)理血糖,正因為雪蓮果里面含有一種帶甜味的果寡糖,雪蓮果里面雖然含有有碳水化合物,但很少被人體吸收,所以糖尿病人和想要減肥或者正在減肥的人都能吃。
5、調(diào)理血液。雪蓮果不僅可以調(diào)節(jié)血糖,還能調(diào)節(jié)血脂和膽固醇,起到預防和治療高血壓、糖尿病的作用,同時對心腦血管疾病和肥胖癥也有一定的治療效果。