旅行前準備

旅行前準備

當地信息收集

帶寶寶出國游玩之前,爸爸媽媽應收集以下信息:

1.當地的氣候特點,包括氣溫、日曬、降雨等??词欠襁m合帶著寶寶一起游玩,或是為寶寶準備相應的衣物、用具,避免寶寶因不適合氣候變化而生病。

2.水及食物供應,包括自來水可否飲用、食物是否符合你和孩子的口味、能否購買到寶寶需要的奶粉及其他食品,了解當地的牛奶是否可以直接飲用等。尤其是對輔食添加階段的寶寶和容易對食物過敏的寶寶,了解旅游目的地的食品供應狀況,更是媽媽的必備功課。

3.當地的衛(wèi)生系統(tǒng)情況,包括是否有大醫(yī)院、急癥轉診是否便捷等情況,你都應當有所了解。帶寶寶出國游,“有備無患”這個詞永遠都不過時。

4.當地的疾病情況,包括當地現(xiàn)在有哪些主要的疾病、應采取何種預防措施等,如果目的地正在流行某種傳染性疾病,這時最明智的方法當然是取消旅行計劃,等病情過去再帶寶寶出發(fā)。

也許有的父母會覺得,在到達旅游地之前要獲取以上信息幾乎不大可能。但其實,你們可以通過隨行的旅行社、專門的國際旅行衛(wèi)生保健機構、該國駐我國的大使館或互聯(lián)網等渠道獲取,當然也可以咨詢去過當地的朋友。

為寶寶準備充分的物品

誰也不喜歡遠出旅行時拖著太多太重的行李箱,但有寶寶在身邊,想要玩得更輕松、更放心,也許媽媽真應當再檢查一下行李,以下物品都帶齊了嗎?

1.食物

顯然,在旅行中,喂母乳比喂配方奶方便得多。如果不能母乳喂養(yǎng),媽媽應估計一次旅程中需要喂食配方奶的次數和量,并將配方奶粉用奶粉分裝盒裝好。對于大一些的孩子,媽媽還應當為他準備他吃慣的餅干、泥糊狀輔助食物等。

2.用品

乘飛機時,媽媽可提前申請一個“小兒空中臥床”,為寶寶準備幾個消毒過的奶瓶,方便在旅途中喂奶。媽媽還應為寶寶準備紙尿褲和濕紙巾,并帶上合適的書、玩具,否則寶寶也許不耐煩長時間呆在機座上。

一般的飯店都沒有消毒嬰兒餐具的裝置,如果寶寶是奶瓶喂養(yǎng),媽媽最好能攜帶一個奶瓶消毒鍋。當然,你也可在當地商店購買,或是攜帶拋棄型的塑料奶瓶袋。

此外,如果是夏季旅游或到熱帶國家旅游,媽媽還應為寶寶準備防曬霜、遮陽鏡等防曬用品。

3.藥品

帶寶寶出國旅行,媽媽可在包里準備這些藥品:口服補液鹽、小兒退熱藥、消毒殺菌劑、止血貼、防蚊劑、預防耳部感染的滴耳液和預防眼睛感染的滴眼液。

讓寶寶有針對性地預防接種

如果寶寶已經定期接受計劃免疫,出國旅行前,他可能還需要接種一些其他疫苗,這需要針對目的地的疾病情況而定。

具體接種何種疫苗,爸爸媽媽可向當地的國際旅行衛(wèi)生保健機構咨詢。

帶孩子出國游玩,即使是跟隨旅行團,即使導游已應允將會格外關照你的寶寶,爸爸媽媽也應當自己做詳盡的準備,以確保帶寶寶出國游玩的安全。

預防意外傷害

1.乘飛機、汽車時,應讓寶寶用安全座椅。

2.去海邊游泳,除了要防止寶寶溺水,還要防止他被貝殼劃傷、水母蜇傷等。

3.不要讓寶寶赤足在草地上行走,以防蟲、蛇咬傷。

4.不要讓寶寶離動物(尤其是野生動物)太近,以防被咬傷或抓傷。

5.防止寶寶走失

6.給寶寶攜帶一張注明他們姓名、地址和有關信息的紙條。

7.對已懂事的孩子,要告訴他不與陌生人單獨談話、不吃陌生人的東西等安全細節(jié),并告訴孩子你們下榻旅館的名稱及走失后該如何做等。

8.保證飲食衛(wèi)生

9.確保所食用的肉類和蛋類煮熟、煮透。

10.不吃冷的熟食和蔬菜,除非你能確保它們是清潔的。

11.不要輕易給寶寶吃當地出售的奶和奶制品(特別是奶油和冰激凌),除非衛(wèi)生狀況很好。如果給寶寶喝牛奶,應煮沸后再喝。

12.水果應徹底清潔、去皮后,才給寶寶吃。

13.弄清當地的自來水可否飲用,因為某些地方需要買專門的飲用水。

14.寶寶的餐具應每天消毒。

15.保證營養(yǎng)供給

對于嬰兒,母乳喂養(yǎng)最能保證營養(yǎng),也最方便衛(wèi)生。當然,前提是母親的營養(yǎng)攝入充分、合理。如果寶寶吃配方奶,應在出發(fā)前為他準備足夠的配方奶粉,除非能確保在旅行地買到同樣質量同一品牌的配方奶粉。

品嘗當地風味的食品,幾乎是每個旅行者的喜愛,但媽媽應盡量讓寶寶吃原來吃慣的食物,并根據當地氣候,進行適當調整。如果去熱帶地區(qū),應給寶寶增加蔬菜和水果的供應。

旅行照護要點

1.預防尿布皮炎

旅程中條件可能比較差,提醒媽媽還是要經常為寶寶更換尿褲。一次性紙尿褲和嬰兒濕紙巾會給旅途帶來方便,偶爾讓寶寶光屁股在陽光下玩耍一會兒,也有利于預防尿布皮炎。不過,建議媽媽注意保護寶寶的隱私,防止被偷拍寶寶光屁股照片。

2.預防曬傷

嬰兒皮膚敏感,易被曬傷。如果去陽光充足的地方旅行,應讓寶寶穿長袖衫,給寶寶涂上兒童防曬霜(如果游泳,則要選擇防水型的防曬霜),還應戴上遮陽帽、遮陽鏡。

媽媽切記,太陽照射下的車廂內溫度非常高,千萬不要把寶寶單獨留在車內(尤其是關上車窗的小車內),以免寶寶遭受生命危險。

3.防蚊

在亞熱帶或熱帶旅行時,應帶寶寶盡量避開蚊子多的草地。

在寶寶裸露的肢體涂上適量的嬰兒防蚊液,但不要涂在手上,以防寶寶吸吮手指時將藥液吞入。睡覺時,應讓寶寶睡在蚊帳內。

4.預防痱子

在熱帶地區(qū)旅行,應讓寶寶常洗澡、穿寬松的棉質衣服、出汗后立即擦干皮膚,以預防痱子。

5.游泳安全

寶寶必須在大人的監(jiān)護下游泳,且應該在游泳池游泳,不去河、湖等水域里游泳,因為這些水域可能有某些寄生蟲,如裂體血吸蟲。游泳后,可給寶寶預防性地用一些滴眼液和滴耳液。





* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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