覆盆子酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,在食用和藥用方面都有很出色的表現(xiàn),目前為止并未發(fā)現(xiàn)有副作用。
但是每種食物或藥材都有自己的屬性,要根據(jù)自己具體的體質(zhì),來決定是否適合自己。
《本草經(jīng)疏》中道:"強(qiáng)陽(yáng)不倒者忌之。"
《本草匯言》中道:"腎熱陰虛,血燥血少之證戒之。"
《本草從新》中道:"小便不利者勿服。"
所以我們從中可以看出腎虛有火,小便短澀者應(yīng)該慎服覆盆子。
另外覆盆子如果用來泡茶,適合單泡,不適宜搭配其他花茶。而且女性喝覆盆子茶時(shí)不宜過濃,因?yàn)楦才枳硬钑?huì)加強(qiáng)子宮收縮能力,影響婦女的生殖系統(tǒng),因此在沖泡時(shí),要盡量淡一些,而且不宜經(jīng)常喝。