金花菜和黃花菜的區(qū)別

金花菜和黃花菜的區(qū)別

金花菜是江南的蔬菜,對(duì)于還未見過金花菜的南方孩紙會(huì)問到底金花菜是不是南方的黃花菜,還有人會(huì)疑問金花菜是不是又叫做黃花菜呢。其實(shí)兩種菜的長(zhǎng)相一看就知道不是同一爹媽生的,隨意他們都有著黃色的小花,但二者真的是風(fēng)牛馬不相及的。

黃花菜又名金針菜,是一種多年生宿根草本植物,含多種維生素和糖份、蛋白質(zhì),營(yíng)養(yǎng)豐富。既是佳肴上品佐料,又可入藥,乳婦多食黃花菜,乳汁增多。黃花菜含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),提供了人體必需的18種氨基酸,其中以精氨酸、賴氨酸含量最為豐富。但不宜食用新鮮的黃花菜,因?yàn)樾迈r的黃花菜有毒。

金花菜,有聽了讓人比較能想象的名字,三葉草。黃花菜南方可以吃到,金花菜屬于江南蔬菜,在地域上也能判斷出金花菜和黃花菜是不同爹娘的。金花菜是豆科植物,而黃花菜是宿根草本植物。二者的口感也不一樣,黃花菜一般要吃曬干后的,因?yàn)樾迈r的黃花菜有有毒的秋水仙堿,曬干后吃是最理想的方式。金花菜新鮮的時(shí)候吃味道更驚艷。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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