生煸豆苗的做法

生煸豆苗的做法

豆苗的烹飪方法有很多種,既可以涼拌著吃,也可以炒著吃,還可以做湯吃,生煸的方式則是不經(jīng)常看到的。與其他的烹飪方法相比較,生煸豆苗則是別有一番風(fēng)味的。生煸豆苗是中國(guó)菜系滬菜菜系中很有特色的菜式之一,生煸豆苗以豆苗為主要材料,它的做法非常簡(jiǎn)單,只要按照菜譜的步驟來的話,就能夠享受美味佳肴啦!下面我們就來看看生煸豆苗的做法吧!

食材:豌豆苗500克、竹筍40克、,香菇(鮮)40克、鹽3克、味精2克、料酒5克、姜1克、花生油75

生煸豆苗的做法:

1、選取豆苗嫩頭,洗凈瀝干。

2、熟筍,水發(fā)冬菇洗凈,均切成絲。

3、炒鍋置旺火上,放入花生油,燒到八成熱。

4、先把冬菇絲,筍絲下鍋煸炒幾下,即將豆苗投入一起煸炒。

5、加入料酒,姜末,精鹽,味精等,略翻幾次即起鍋裝盤。

生煸豆苗的特色:色澤翠綠,清香宜人,鮮嫩適口。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果