為了保證飲用大麥茶后真的有保健作用,以及避免出現(xiàn)不適,在喝大麥茶的時候我們需要注意飲用方式和時機(jī)。雖然大麥茶不像其他茶類講究水溫和泡制方法,但是飲用方法還是有講究的。
飲用方式:
1、喝大麥茶時,我們首先要注意的就是不能空腹喝,因為大麥茶有促進(jìn)腸胃活動的作用,空腹時喝會引起腸胃不適。
2、喝大麥茶最好是和第二道茶,第一道泡制的茶水通常被稱為洗茶水,購買回來的大麥茶多多少少會含有一些農(nóng)藥的成分或是其他雜質(zhì),通過第一遍的泡制,這些才會消除。
3、還需要注意的是,大麥茶雖然是健康飲品,但是需要注意適量,過量飲用對人體是有一定影響的。
飲用時機(jī)
大麥茶是四季皆宜的飲品,春秋季飲用可養(yǎng)生,冬季可養(yǎng)胃驅(qū)寒,夏季飲用可解暑。一天之中,下午是喝大麥茶的最佳時機(jī),能夠令腸胃更好的運轉(zhuǎn)。