鯧鳊魚的做法

鯧鳊魚的做法

鯧鳊魚的做法有很多,網(wǎng)上的教程更是五花八門,叫人看得眼花繚亂。不過,在這眾多的做法中,最受人青睞的還是清蒸和紅燒兩種。接下來,我們就一起來看看最常見的鯧鳊魚的做法是怎么樣的吧!

一、清蒸鯧鳊魚的做法

食材準(zhǔn)備:油、鹽、雞精、料酒、蒸魚油、白糖、生姜、小蔥

制作步驟:

1、將蒜頭去皮去根洗凈后切成小丁,將生姜、小蔥洗凈切末,將紅辣椒洗凈切成圈備用;

2、將鯧鳊魚去鱗、去鰓、去胃洗凈,抹上鹽,腌上30分鐘;

3、將腌好后的魚再用清水沖洗,隨后淋上蒸魚油和料酒;

4、在魚盤中灑入適量的鹽、白砂糖、味精和白胡椒粉,再澆上少許色拉油,小蔥末和生姜;5、蓋上蓋子,隨后將魚放入微波爐蒸5分鐘即可。

二、紅燒鯧鳊魚的做法

做法一:

食材準(zhǔn)備:鯧鳊魚、豆瓣醬、甜面醬、紅米椒、青蒜、蔥、姜、蒜末、醬油、白糖、醋、料酒

制作步驟:

1、將鯧鳊魚洗凈,控水,在魚兩面各劃兩刀;

2、鍋中熱油,燒至五六成熱時(shí),將鯧鳊魚放入略炸,撈出控油備用;

3、鍋中留底油,放入豆瓣醬,炒出紅油之后,放姜、蒜、蔥末爆香;

4、姜蔥蒜出香味后,在鍋里放入鯧鳊魚、醬油、料酒、甜面醬、白糖、醋和適量水,大火燒開,小火燜熟,出鍋前撒上青蒜末、紅米椒即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果