涼拌蒜苗的做法

涼拌蒜苗的做法

一般來說,涼拌菜的做法都簡單,是懶媽友的福音。不是每樣蔬菜都適合做涼拌,而蒜苗卻正是適合做涼拌的蔬菜之一。懶媽友們,一起快來看看怎么做涼拌蒜苗啦。

1、將蒜苗洗凈后,去頭去尾,待用。

2、鍋里燒開水,放如少許油和雞精,倒進(jìn)蒜苗燙一兩分鐘就OK。時(shí)間不能太久,否則蒜苗會很軟,影響口感了。

3、撈出來瀝干水份,將每根蒜苗用手撕開成四半,成絲狀。

4、根據(jù)個(gè)人口味的輕重,加入少許食鹽、雞精、食用油,再充分?jǐn)嚢琛?

5、再加入醬油、麻油,往上面倒少許。

6、最后,加入辣椒醬和黑醋,又辣又酸,味道就更別具風(fēng)味了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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