平菇是一種很有營(yíng)養(yǎng)的食物,每百克于品含蛋白質(zhì)20-23克,而且氨基酸成分種類齊全,礦物質(zhì)含量十分豐富,因此很多人都愛(ài)吃這樣的一種食用菇。今天媽網(wǎng)百科主要給大家介紹一道菜式--椒鹽平菇,這是由平菇拌上椒鹽的菜式,香氣飄逸,使人食欲大開。接下來(lái)就椒鹽平菇的做法給大家做詳細(xì)的介紹。
主料:平菇500g
輔料:油適量、鹽適量、面粉適量、雞蛋1個(gè)、椒鹽適量
做法:
1、平菇洗凈,將洗凈的平菇撕成小條;
2、這個(gè)時(shí)候需要將平菇綽一下水;
3、撈出平菇,加入一些鹽,拌一下,放置一會(huì);
4、將雞蛋打散加入面粉,和適量的水,調(diào)成糊狀,不要有顆粒;
5、平菇擠去水,將平菇放入面糊中過(guò)一遍,裹上面糊;
6、鍋里倒油,將裹好蛋糊的蘑菇放到鍋里煎炸;
7、煎炸到金黃色,撈出;
8、然后進(jìn)行2次復(fù)炸,撈出;
9、撒上椒鹽,拌勻即可。
注意:
1、焯過(guò)水的平菇要攥干水份。
2、注意不要等油太熱再炸,否則容易變焦,顏色不好看。
3、調(diào)制面糊時(shí),要放適量的水,面糊的稠度以掛在蘑菇上基本流不下來(lái)為佳。