阿膠原粉怎么吃好

阿膠原粉怎么吃好

阿膠原粉怎么吃好呢?阿膠原粉是單獨(dú)沖食,還是配以其它食材呢?下面小編為大家介紹幾種健康又營養(yǎng)的搭配方法:

1、阿膠原粉配紅茶喝:

對于女性來講,因?yàn)榘⒛z有好的補(bǔ)血的功能,而紅茶又有幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲,可利尿、消除水腫,并強(qiáng)壯心臟功能,對于抗疾病也有好的功效,所以當(dāng)你買回來阿膠粉的話,如果用紅茶沖調(diào)喝的話,好起到一定的藥效和功效的。這個主要是用來補(bǔ)血的。

2、阿膠原粉配牛奶:

牛奶,大家都知道,常喝牛奶身體好,尤其是對小孩子和女性朋友,因?yàn)榭梢匝a(bǔ)鈣,又有味甘,性平、微寒,入心、肺、胃經(jīng)等,而具有特殊的例如補(bǔ)虛損,益肺胃,生津潤腸之功效,再加上阿膠的功效的話,那對于女性來講是十分好的補(bǔ)品了。這個是用熱牛奶直接沖,然后化了后就可以飲用了。

3、阿膠原粉配蜂蜜:

蜂蜜有好多作用,例如蜂蜜能改善血液的成份,促進(jìn)心腦和血管功能,因此經(jīng)常服用對于心血管病人很有好處,蜂蜜對肝臟有保護(hù)作用,能促使肝細(xì)胞再生,對脂肪肝的形成有一定的抑制作用,食用蜂蜜能迅速補(bǔ)充體力,消除疲勞,增強(qiáng)對疾病的抵抗力,所以對于女性來講,蜂蜜是好東西。再加上補(bǔ)血的阿膠粉,那就更好了。做的時候,就是先把阿膠粉用開水沖泡開來后,攪拌,然后加入適量的蜂蜜,再攪拌勻就可以飲用了。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果