卵磷脂的功效

卵磷脂的功效

人們口中常說(shuō)的卵磷脂,一般指的是大豆卵磷脂,這是一種保健品,人們對(duì)于其了解,大多只知道其就是保健品,有保健作用,至于對(duì)其功效,知之甚少,究竟卵磷脂有什么功效呢?

卵磷脂是生命的基礎(chǔ)物質(zhì),人類(lèi)生命自始至終都離不開(kāi)它的滋養(yǎng)和保護(hù),因此其被譽(yù)為與蛋白質(zhì)、維生素并列的“第三營(yíng)養(yǎng)素”,其功效主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1、調(diào)節(jié)血清脂質(zhì)

調(diào)節(jié)血清脂質(zhì)水平意味著能降低膽固醇水平,保護(hù)肝臟,也能改善記憶力,加強(qiáng)免疫力以及抗脂肪肝的活力。

2、健康心臟

卵磷脂對(duì)心臟的健康有積極作用,這是因?yàn)樗苷{(diào)節(jié)膽固醇在人體內(nèi)的含量、有效降低膽固醇、高血脂及冠心病的發(fā)病率。

3、易于大腦發(fā)育

卵磷脂的充分供應(yīng)可以保證充分的“膽堿”與人體內(nèi)的“乙?!焙铣蔀椤耙阴D憠A”,從而提高腦細(xì)胞的活性化程度,提高記憶與智力水平。

4、延緩衰老

長(zhǎng)期補(bǔ)充卵磷脂可以減緩記憶力衰退的進(jìn)程,預(yù)防或推遲老年癡呆的發(fā)生。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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