鮭魚(yú)適合寶寶吃嗎

由于魚(yú)類(lèi)食品的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，為了讓寶寶能夠吸收更多的營(yíng)養(yǎng)，所以家長(zhǎng)們都想要喂食寶寶魚(yú)類(lèi)食品。鮭魚(yú)作為魚(yú)類(lèi)中營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的種類(lèi)，深得媽媽們的歡心。但是，鮭魚(yú)真的適合寶寶吃嗎？

首先，鮭魚(yú)屬于海類(lèi)食品，這類(lèi)食品在給寶寶喂食時(shí)需要注意的一個(gè)問(wèn)題就是，寶寶是否會(huì)過(guò)敏，寶寶的腸胃是否能夠適應(yīng)。如果寶寶已經(jīng)到了半歲以上，那么在添加輔食時(shí)，可以靠考慮給寶寶吃鮭魚(yú)，但是做法和飲食量都要有將就。首先，在做法上一定要清淡和健康。對(duì)于寶寶而言，腸胃系統(tǒng)還需要慢慢適應(yīng)除母乳外的食物，因此在鮭魚(yú)的烹飪上，一定要煮熟煮透，甚至是煮爛一點(diǎn)，這樣也方便寶寶的進(jìn)食。在喂食寶寶鮭魚(yú)的時(shí)候，一定要少量的喂食，一是試探寶寶是否對(duì)鮭魚(yú)過(guò)敏，二是輔食的添加過(guò)度很容易造成寶寶腹瀉的癥狀。所以在量的把控上，媽媽們一定要注意。

鮭魚(yú)其實(shí)是適合寶寶吃的，但是不建議喂食一歲以內(nèi)的寶寶，一歲內(nèi)的寶寶腸胃系統(tǒng)還在適應(yīng)當(dāng)中，這時(shí)應(yīng)該多吃蔬菜粥，或者其他粥類(lèi)的輔食。這樣對(duì)寶寶的健康成長(zhǎng)更優(yōu)幫助，在一歲以后可以逐漸喂食寶寶海類(lèi)食品。