大家知道大豆異黃酮片的用法嗎?在服用保健品前清楚的了解該保健品的用法對(duì)于我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要,服用少了發(fā)揮不了藥效,服用多了可能造成其它不良后果,下面媽媽網(wǎng)百科就來(lái)告訴大家大豆異黃酮片的用法吧!
根據(jù)對(duì)女性卵巢功能衰退的認(rèn)識(shí),35歲左右的女性就需要開(kāi)始服用大豆異黃酮。40歲以前應(yīng)服用小劑量,40歲到50歲可服用中劑量,50歲以上的女性服用的劑量可適當(dāng)大一些。但總的原則,應(yīng)根據(jù)個(gè)人的感受和身體反應(yīng)調(diào)整劑量。
參照國(guó)內(nèi)外FDA的標(biāo)準(zhǔn),附使用量參考數(shù)據(jù):
無(wú)更年期癥狀
年齡30-40歲,日推薦量35mg,治療:堅(jiān)持服用2-3個(gè)月;保?。航?jīng)常服用。
年齡41-50歲 ,日推薦量35-75mg,治療:堅(jiān)持服用2-3個(gè)月;保?。航?jīng)常服用。
年齡51-60以上,日推薦量50-100mg,治療:堅(jiān)持服用2-3個(gè)月;保健:經(jīng)常服用。
有更年期癥狀
年齡30-40歲,日推薦量50-60mg,更年期癥狀消失前應(yīng)堅(jiān)持服用2-4個(gè)月;癥狀消失后應(yīng)堅(jiān)持經(jīng)常服用。
年齡41-50歲,日推薦量50-75mg,更年期癥狀消失前應(yīng)堅(jiān)持服用2-4個(gè)月;癥狀消失后應(yīng)堅(jiān)持經(jīng)常服用。
年齡51-60以上,日推薦量50-100mg,更年期癥狀消失前應(yīng)堅(jiān)持服用2-4個(gè)月;癥狀消失后應(yīng)堅(jiān)持經(jīng)常服用。