西洋菜蜜還可以加以其他的配料,增添其味道,這個(gè)飲料的味道更美味,你可以根據(jù)自己的喜好選擇添加的材料。下面,媽媽網(wǎng)為大家簡(jiǎn)單介紹兩款。
1、檸檬西洋菜蜜
做法:先將檸檬洗凈,橫切成2mm厚的片,去掉里面的種子后直接放入已經(jīng)煮好的西洋菜蜜里面浸泡。這樣使原來(lái)的西洋菜蜜增添了檸檬的香味,味道更佳。
檸檬是世界上最有藥用價(jià)值的水果之一,它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等,對(duì)人體十分有益。適當(dāng)?shù)某孕┧岬臇|西,還能夠起到開(kāi)胃的效果。
2、雪梨西洋菜蜜
做法:在煮西洋菜蜜前將雪梨切好,然后一起放入煲中,將水煮開(kāi)。等蜜煮好之后,將渣濾掉,即可得雪梨西洋菜蜜。
雪梨味甘性寒,含蘋果酸、檸檬酸、維生素B1、B2.C、胡蘿卜素等,具生津潤(rùn)燥、清熱化痰、潤(rùn)肺之功效,特別適合秋天食用。