雪蓮花的功效主要是有兩個,有以下癥狀的人都適合吃。
1.風濕痹證。本品苦燥溫通,甘而能補,既能袪風濕,又能補肝腎、強筋骨,尤宜于風濕痹證而寒濕偏盛,及風濕日久,肝腎虧損,腰膝軟弱者。可單用泡酒服,或與五加皮、桑寄生、狗脊等同用。
2.月經不調,經閉痛經,崩漏帶下。本品能補腎陽,調沖任,止血。治下元虛冷,寒凝血脈之月經不調、經閉痛經、崩漏帶下,可單用蒸服,或與黨參等燉雞食。
雪蓮果的熱量很低,雪蓮果含豐富的帶有甜味的低聚果糖,人體內沒有酶可以水解這種碳水化合物,因此難以被人吸收,糖尿病患者亦可使用。 所以對口感卻很像水梨。屬低熱量食品,其碳水化合物卻并不為人體吸收,因此,為糖尿病人及減肥者首選。減肥效果更好。