一小把雞油菌中,蘊藏了大自然的精華,是非常健康的食物。雞油菌里的營養(yǎng)可以具有使人清目、利肺,益腸胃等的人體健康護理,并能提高人體免疫力。成熟的雞油菌有點喇叭花的樣子,顏色很鮮艷,比一般的蘑菇要韌,有點彈性, 聞起來有明顯的杏香味。那么食用雞油菌必不可少的準備工作便有清洗這一項。很多家庭主婦可以會擔(dān)心自己對雞油菌的清洗方式不是最好的或者是不適宜的,雞油菌應(yīng)該如何清洗呢?怎么清洗雞油菌才是最正確的方法呢?接下來就一起了解一下吧。
1、雞油菌性寒,吃雞油菌最好用開水焯兩三分鐘,放涼再用較好。無論是新鮮的還是干的,雞油菌的香氣都很明顯。
2、雞油菌清洗最好是用溫水泡發(fā),再去雜洗凈,最后用手撕開擠凈水。
3、雞油菌鮮品可以直接清洗,對雞油菌干制品可先用溫水浸泡半天左右,然后讓其在水盆中旋轉(zhuǎn),以去除沙粒。
4、雞油菌表面有黏液,泥沙粘在上面,不易洗凈的,可以在水里先放點食鹽攪拌使其溶解,然后將雞油菌放在水里泡一會兒再洗,這樣泥沙就很容易洗掉。
5、另外,洗雞油菌之前一定要把菌柄底部帶著較多沙土的硬蒂去掉,因為這個部位即使用鹽水泡過也不易洗凈。