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白靈菇具有鎮(zhèn)咳、消炎、消積、殺蟲及防治婦科腫瘤等功效,經(jīng)常吃白靈菇炒肉,可以增強免疫力,調(diào)節(jié)機體平衡,所以,孕婦可以吃白靈菇炒肉。需要注意的是,白靈菇是一種食用菌類,所以在烹調(diào)時一定要等完全熟透之后再吃。