手撕杏鮑菇的做法

手撕杏鮑菇的做法


準(zhǔn)備材料:杏鮑菇、胡蘿卜、青椒、木耳、蒜、姜、干辣、鹽、雞精、胡椒粉、蠔油

做法:

1.將杏鮑菇手撕成絲、木耳切絲

2.鍋中倒一點油,把姜蒜干辣椒,炒一下,加入杏鮑菇和木耳,炒軟。

3放鹽、胡椒粉調(diào)味。

4.胡蘿卜翻炒,放入蠔油翻炒。

5.加入青椒炒至斷生,倒入少許香油提味。

6.將食物裝盤出鍋。

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* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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