孩子會磨牙,主要是缺乏維生素和缺鈣,也有可能是消化不好引起的。爸媽要注意孩子糾正不良的生活和飲食習(xí)慣,不挑食不偏食,多吃含維生素和含鈣的食物,磨牙才會逐漸好轉(zhuǎn)。那就讓小編詳細(xì)的為大家分析一下到底主要是缺什么。
缺鈣:有的孩子平時很少曬太陽,飲食不合理,導(dǎo)致維生素D不足,影響鈣的吸收。孩子一旦缺鈣可導(dǎo)致煩躁,夜間睡眠易驚醒,容易出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。這類孩子只要及時補(bǔ)充魚肝油、鈣片,調(diào)節(jié)膳食,常到戶外活動,多曬太陽,則磨牙現(xiàn)象可以逐漸消失。
缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內(nèi)鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂,常常會出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
咬合障礙:牙齒排列不整齊,生長位置異常,就會破壞咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系。于是,機(jī)體便試圖以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙,從而就出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。
睡前過度興奮:有的孩子睡前看電視時間過長,一些緊張離奇情節(jié)深深印在腦海里。也有的孩子睡前聽了驚險(xiǎn)故事或打鬧過甚,大腦過于興奮,睡覺后大腦仍保留一定興奮狀態(tài),可出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。
晚餐過飽:有的孩子晚飯吃得過多或睡前加餐,以致入睡時胃腸道還存有許多食物,消化系統(tǒng)不得不加強(qiáng)活動,促進(jìn)消化。此時咀嚼肌也被動員參加運(yùn)動,從而引起磨牙。