蜂膠什么時間吃最好

蜂膠什么時間吃最好

蜂膠具有提高免疫功能、抗氧化、增強超氧化物歧化 酶( SOD)的活性、抗菌、消炎、抗病毒、局部麻醉、軟化血管、凈化血液等作用,因而受到醫(yī)學(xué)界、營養(yǎng)學(xué)界的關(guān)注。但是大家都知道蜂膠是個好東西,但是如果好東西在最佳的時間服用的話,就會更好的效果。所謂的事半功倍就是這樣啦。所以蜂膠什么時候吃最好呢?這里給大家一個參考哦。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究,蜂膠最有效的蜂膠服用時間,蜂產(chǎn)品最好都是空腹食用好。而蜂膠也一樣,蜂膠的正確服用方式是餐前一小時或者餐后兩小時,最好是早晚堅持服用,另外服用蜂產(chǎn)品的水溫一定要低于60度。對于糖尿病患者,在飯前半小時服用為好。如果胃腸不好的,飯后服用效果好。蜂膠最好早上空腹吃,吸收好。晚上睡前食用最好。如果是蜂膠膠囊,一天兩次,要想效果好最好是空腹,有條件可以一天3次,1次2?;蛘咭淮?粒也沒問題。牙疼吃效果最明顯。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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