減肥能吃雪糕嗎

減肥能吃雪糕嗎

盛夏時(shí)節(jié)雪糕往往成為大家最為喜愛的零食之一,美味的雪糕總是讓女生欲罷不能,但是也有一些女生可能因?yàn)楹ε麻L(zhǎng)胖所以很少吃。炎熱的天氣大口吃雪糕才夠爽,可是一大口下去有些人突然感到頭開始痛了起來,這種癥狀醫(yī)學(xué)家稱作“雪糕疼痛”。由此可見雪糕并不是人人都可以吃的,那么減肥能吃雪糕嗎?

過度食用雪糕的小孩一般是胖子越吃越胖而瘦子越吃越瘦。因?yàn)榕趾⒆游展δ茌^好,雪糕中的脂肪和糖分無疑加劇了他們的肥胖,而瘦小的孩子一般體質(zhì)較弱或偏食,冰淇淋吃多了厭食的毛病就會(huì)變本加厲。因此營(yíng)養(yǎng)專家提醒,早上、飯前、飯后以及睡前和空腹時(shí)都不要吃雪糕,除此之外,那些體質(zhì)虛弱尤其是腸胃功能不好的人以及患有糖尿病、肥胖病、高血脂癥或?qū)εD逃羞^敏癥的人,最好不要吃雪糕。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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