如何挑選孕婦鞋

如何挑選孕婦鞋

首先,我們都明確了孕婦鞋的重要作用,也由于孕婦的腳會(huì)用浮腫的情況,而且隨著時(shí)間還會(huì)有更大的變動(dòng),那么如何挑選孕婦鞋,才能挑到一雙合適的呢?

1、看鞋跟

在挑選孕婦鞋的時(shí)候,不要選擇那些完全的平底鞋,或者一些看起來(lái)美美的高跟鞋。因?yàn)槠降仔狈π撞考闹巫饔茫呗窌r(shí)的振動(dòng)會(huì)直接傳到腳上,會(huì)引發(fā)疲倦 、腰痛 、背痛;另外過(guò)高的鞋也容易造成孕婦的重心后移或前移狀況,還可能造成腹腔前后徑距離縮短,使骨盆的傾斜度加大,人為地誘發(fā)胎位不正、頭尾難產(chǎn),所以,懷孕期間還是乖乖地收起你的高跟武器吧!

2、看松緊舒適度

大家都知道孕婦的腿部容易出現(xiàn)浮腫,而且容易出很多的汗。鞋太緊,腳部易受壓迫,導(dǎo)致血液循環(huán)不暢,胎兒供血、供氧不足;同時(shí)又容易造成腳部汗液排不出而引發(fā)皮膚疾病。而鞋太松又容易不跟腳,走路時(shí)要花費(fèi)額外的力氣來(lái)抓住鞋,容易造成孕婦行走時(shí)分心,增加跌倒的可能性,也容易引起足底筋膜炎;穿系帶鞋彎腰不方便。所以,應(yīng)該選一些相對(duì)寬松的,但是不宜過(guò)松的鞋,太緊的就不要再考慮了。鞋子再漂亮,不合適就等于零,要它何用?

3、看鞋墊

穿沒有護(hù)弓設(shè)計(jì)的鞋,足弓得不到支撐,不能維持足弓吸收震蕩,會(huì)導(dǎo)致骨骼和韌帶松馳足扁平,足外翻,產(chǎn)后關(guān)節(jié)炎和身材變形。所以鞋墊那里還是需要有點(diǎn)弧度的。

4、看鞋底

鞋底不防滑,易出現(xiàn)扭腳、閃腰、跌跤等現(xiàn)象,會(huì)導(dǎo)致早產(chǎn)、流產(chǎn);同時(shí),穿過(guò)薄或無(wú)彈性鞋底,來(lái)自腳部的沖擊力很容易傳達(dá)到腹部,對(duì)胎兒的發(fā)育特別是腦干神經(jīng)的發(fā)育造成影響、寶寶出生后睡眠時(shí)易驚醒、睡覺不安穩(wěn),影響寶寶發(fā)育。所以應(yīng)該盡量選取一些鞋底可以防滑的更安全哦!

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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