或者有些孕媽還是第一聽到孕婦枕這個(gè)東東,不知道具體的用處是什么。不過(guò)沒(méi)關(guān)系,這里詳細(xì)給你們介紹下關(guān)于孕婦枕的作用和功效供你們參考。
1、固定睡姿。
孕婦枕采取的是右靠左抱的科學(xué)設(shè)計(jì),讓孕婦保持左側(cè)臥睡姿。醫(yī)生建議,孕媽們采取左側(cè)睡姿是有利于睡眠的,能有效緩解孕婦長(zhǎng)時(shí)間臥睡帶來(lái)的不適。孕婦枕可以幫助孕婦將睡姿保持在左側(cè)。
2、糾正胎位。
孕婦的胎位不正是個(gè)常見的難產(chǎn)因素,除了去做轉(zhuǎn)胎位術(shù)外,最好的辦法是做膝胸臥位操。借助孕婦枕可以幫助孕婦能輕易完成膝胸臥位操,從而進(jìn)行胎位的糾正。
3、安胎護(hù)腰。
專家指出,孕婦右側(cè)臥、仰臥、俯臥睡覺(jué),都很有可能導(dǎo)致宮內(nèi)發(fā)育遲緩、死胎、高血壓等癥狀的發(fā)生。借助孕婦枕左側(cè)睡,有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。
4、緩解壓力。
借助孕婦枕,可以墊高孕婦的頭部,同時(shí)還可以墊腰、墊腳,舒服地調(diào)節(jié)各種睡姿或者坐姿,減少腰部的肌肉拉伸, 緩解壓力,緩解腰酸背痛的癥狀。