我們都知道,寶寶半夜總愛哭鬧、驚醒是最讓家長頭疼的問題。寶寶一哭鬧就意味著一晚的睡眠都沒了。不僅影響了身體的健康,還影響到第二天的工作。那么家長們該如何應(yīng)對寶寶晚上哭鬧呢?
第一,家長們可以適當(dāng)為寶寶按摩,各種輕拍和按摩都能幫助使嬰兒平靜下來,可嘗試讓嬰兒垂直坐好靠著你的肩膀上,然后輕拍他的背。但在嬰兒四星期大之前不要按摩他的肚子,也要避開脊骨。
第二,可以給寶寶聽聽音樂,有節(jié)奏的聲音或音樂能幫助安撫新生兒,甚至洗衣機或吸塵器的嗡嗡聲也能幫助平靜一些,聽音樂可以培養(yǎng)寶寶樂觀的性格。
第三,吮吸。不論是媽媽的乳房、喝奶的瓶子、或者是安撫用的奶嘴、還是嬰兒自己的手指,吮吸總是能起到安撫作用,但媽媽在平時要對瓶子和奶嘴等做好消毒,同時保持寶寶手指的干凈,避免病從口入。
第四,在手臂或搖籃里搖動嬰兒,或把他放在嬰兒車?yán)锿苿?,動作要輕緩。可用溫柔的摟抱和輕聲吟唱來安撫他。
第五,有些嬰兒在噯氣之后會感覺好點,所以嘗試讓嬰兒垂直坐好靠在你肩膀上,然后輕拍他的背。
第六,可以給寶寶洗澡,洗個暖水澡能立即使一些嬰兒平靜,但是要意識到這可能會有反作用。