開(kāi)心果的食用方法

開(kāi)心果的食用方法

開(kāi)心果不是直接剝殼就可以吃了嘛,還能有什么食用方法?如果你真的這么認(rèn)為,那就大錯(cuò)特錯(cuò)啦,直接剝殼吃只能說(shuō)是開(kāi)心果的一種食用方法!那么開(kāi)心果還有哪些使用方法呢?

1、開(kāi)心果酸奶

將開(kāi)心果碾碎,放入酸奶中并攪拌均勻,就制作出美味又營(yíng)養(yǎng)的開(kāi)心果酸奶了。酸奶本身就是一種非常健康的飲品,加入開(kāi)心果之后,不僅口感更好,營(yíng)養(yǎng)也更豐富。

2、開(kāi)心果巧克力

開(kāi)心果巧克力在市面上也有售賣(mài),不過(guò)自己**豈不是樂(lè)趣更多?

做法:(1)先將開(kāi)心果去殼;

(2)然后把巧克力切碎放入小碗中隔熱水融化,加入少許甜酒攪拌均勻;(3)放入開(kāi)心果仁繼續(xù)攪拌;

(4)趁巧克力還沒(méi)有凝固的時(shí)候,用小勺少量多次勺出放入錫箔紙上,并冷藏。

(5)20分鐘后取出就可以吃了。

3、蜂蜜開(kāi)心果餅干

(1)將蜂蜜與色拉油混合后攪拌均勻,后放入低粉繼續(xù)攪拌。

(2)加入開(kāi)心果,繼續(xù)攪拌均勻,后用保鮮膜包起來(lái)放入冰箱中凍硬。

(3)取出面團(tuán)切成薄片,烤箱預(yù)熱175℃,上下火15分鐘左右即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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