干裙帶菜怎么吃

干裙帶菜是新鮮的裙帶菜曬干后的成品，它存放十分方便，只要放在避光的地方，常溫下可以放置一年，那么干裙帶菜要怎么吃呢？

1、干裙帶菜可以用來做湯，將干裙帶菜用水泡開，將泡好的裙帶菜投進(jìn)調(diào)理好的湯中攪拌均勻即可。

2、涼拌，泡好的裙帶菜，可做涼拌菜開色拉中的一種配料。

3、做配料，菜炒好以后，將泡好的裙帶菜放入鍋中，拌勻出鍋即可食用。

4、做肉餡，肉、蔬菜與裙帶菜混合調(diào)好味，可做包子餡。

裙帶菜的食用方法很多，在此就不一一介紹，常吃裙帶菜可以預(yù)防動(dòng)脈硬化，放在心血管疾病，每天吃裙帶菜能強(qiáng)化骨骼，治療便秘，對(duì)人體是大有益處！