葡萄糖偏高怎么辦

葡萄糖雖然是人體很必須的物質(zhì)，但是葡萄糖偏低會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，所以需要補(bǔ)充葡萄糖。而葡萄糖偏高則有患糖尿病的風(fēng)險，那么葡萄糖偏高怎么辦呢？

大家都知道人體的血糖包括葡萄糖和果糖還有乳糖等成分，我們平常所提到的血糖就是指葡萄糖，因為它在血液中含量最高，又是人體能量的主要來源，所以常常用它來作為糖尿病的檢測。

如果不是飲食引起的高血糖，那么就屬于糖尿病了，這個時候是需要用藥治療的，或者注射胰島素治療也是可以的。

除了配合醫(yī)院的積極治療，在日常生活當(dāng)中，平常也是需要注意飲食上的忌甜食、瘦肉、高蛋白類食品，另外要特別注意，要多吃蔬菜水果和粗糧。

在飲食方面正確的做法應(yīng)該是平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉類、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲取均衡營養(yǎng)。