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鮮貝富含蛋白質(zhì),營養(yǎng)價值高,多吃可以補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)。那么哪些人適宜食用鮮貝呢?
一般人均可食用
1、適宜高膽固醇、高血脂體質(zhì)的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人;
2、許多貝類是發(fā)物,有宿疾者應(yīng)慎食;貝類性多寒涼,故脾胃虛寒者不宜多吃。