商場(chǎng)上、網(wǎng)上的瑜伽墊琳瑯滿目,怎么樣的瑜伽墊才稱得上好?有“選擇困難癥”的妹子該怎么選擇?因瑜伽墊跟我們的身體直接接觸,所以在購(gòu)買時(shí)要對(duì)瑜伽墊“望聞問切”,發(fā)動(dòng)身體上的“六感”挑選一塊最適合自己的墊子。
1、看。把墊子卷起來看兩端的氣泡是否均勻。如果說明墊子發(fā)泡效果佳,墊子上氣泡大而均勻,使用起來彈性十足。
2、鋪。瑜伽墊平鋪在地上要貼緊地面,如果不平整,練習(xí)時(shí)會(huì)阻礙動(dòng)作的完成。
3、聞。好的瑜伽墊是沒有刺激性氣味的。在未拆封前,應(yīng)該先聞聞是否有異味。如果打開后放兩天后仍有異味,說明墊子質(zhì)量不過關(guān),長(zhǎng)時(shí)間用危害身體。
4、擦。用橡皮擦擦一下瑜伽墊,試試材質(zhì)是否容易破裂。
5、捏。用大拇指和食指捏瑜伽墊,彈性好的瑜伽墊對(duì)可以防止勞動(dòng)損傷。
6、推。用手掌輕推墊子表面,要有一種干澀的感覺,否則練習(xí)時(shí)容易打滑、摔傷。